明日があるさ

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未分類

案外安くてうまい特定機能食品

特定機能食品、栄養機能食品、機能性表示食品には違いがあります。通称「トクホ」と呼ばれている特定機能食品の方が、国の審査を必要としており、しかも人間で実験をして化学的に根拠が提示された最終製品となっているので、条件が一番厳しいです。意外と普通のジュースにも表示されています。
ストレス

ガードレールにぶつけたら自分で修理

ガードレールに自分で車をぶつけてしまった自損事故の場合、自分も車も「痛い」ですが、ガードレール自体は地元の役所などの所有物ですから損傷した場合は修理費用を払わなければいけません。純粋な物損事故ですから罰則はないですイライラせずに、ゆっくり消してみましょう。 かなり消えます。
ストレス

無音の生活

普段、道を歩けば車の音がしますし、車の中では音楽や走行音がしますし、自宅で夜静かに過ごしていても冷蔵庫の音やら救急車の音やら何かしら音がします。 普段は意識していないことですが、本当に無音になると居ても立っても居られない状況になりました。 おかげで良く寝れました。

意識的な軟水の補給で肌も改善

水は気づけば、どの飲み物よりも美味しいのですが、疲れたり時間がない時などは、なぜかファーストチョイスになりません。水は美味しいだけでなく体調不良も改善にし、皮膚もキレイになってきました。続けて水を飲むなら「軟水」が美味しかいです。
子育て

子供用フラフープの楽しい遊び方

1日過ぎてしまいましたが10月18日はフラフープの日でした。今は随分と小さな規格があり遊び方をお試し中です。
ふとん

子供は寝ないのか寝相なのか

子供が寝ません。あまりに寝ないので、ひょっとしたら寝ているけれど寝相が悪いのかもと考え始めました。寝ながら立ったり座ったりすることもあるからです。でも親のペースで過ごしたり絵本を読むのがお互い落ち着きます。
ストレス

泣きたい人は我慢せず泣こう

「涙を流す前には前頭前野の活動が高まり、一晩の睡眠に相当するほど副交感神経を刺激する」らしいです。大人になると感情的な人はマイナスの印象を持たれやすいですが、子供みたいにいつまでも笑って泣いてを繰り返していれば、余計なこと考えずハッピーかもしれません。
ストレス

電車の中で携帯電話は違法?

「車内での携帯電話での通話は迷惑」だと言うことを、知らない人はいないはずです。 少なくとも、今まで何年かバス、電車、飛行機など公共交通機関を利用したことがあれば聞いたことないはずはありません。余計なことを考え過ぎて無駄に 疲れそうな時は 「寝る」 に限ります。
子ども

子供の寝相はなぜ悪い?

最近はぐっすり眠れるようになり、学生の時のようにいつまでも眠れる感覚を取り戻しつつありますが、たまには夜更かしもするわけです。すると、子供がひっくり返ったり立ち上がったりしながらも多分寝ています。病気?では全くなさそうですが、いささか先行きが心配です。

理想の水、高級な水、美味しい水

最近いつも自宅ではチビチビ水を飲んでおり、時にはウオーターサーバーからも水を拝借しているから
外出中はで水を買うことはないだろう
ところが、思わず気になって自販機で水を買いました。 運動に備えて買ってみたのですが
うまい、味が違う
と思い、水の色々を調べてみました。
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